VÀlkommen till mensmagasinet. HÀr fÄr du ta del av artiklar om menscykelns rytm.
Check in frĂ„n dag 18 & MedlemsPortalen Ă€r öppen đč
Hej kÀra du, Hur har du det i din dag idag? Vet du ungefÀr var du befinner dig i dina inre Ärstider? KÀnns det som vinter, vÄr, sommar eller höst? Och finns det nÄgot ditt inre berÀttar för dig som du kan behöva uppmÀrksamma idag? NÄgot behov som...
Tygbindor
hej du mjuka binda NĂ€r jag lĂ€ste âHer blood is goldâ och kapitlet om bindor kĂ€nde jag en djup resonans och ville direkt göra mina egna bindor. Det var en frihet och kontakt med den urĂ„ldriga visdomen som vĂ€cktes i mig. Det kĂ€ndes bara sĂ„ rĂ€tt, sĂ„ naturligt och som att...
Salviabuntar – bra i den inre hösten!
Salviabuntar Jag Àlskar salviarökelse och hur det frigör mig frÄn stagnerad energi. I slutet av den inre hösten Àr det perfekt att svepa lite salvia över kroppen, nÀr en hel cykel har passerat och en ny vÀntar. Salvia hjÀlper oss att kÀnna oss lite skönare i sinnet,...
Teceremoni pĂ„ hallonblad – bra mot mensvĂ€rk!
HALLONBLADSTE Nu Àr den perfekta tiden att dricka fÀrskt hallonbladste för dig som har mensvÀrk eller för dig* som bara vill fÄ i dig vÀrdefulla vitaminer och mineraler. Jag brukar blanda hallonblad med chokladmynta, det tycker jag ger en frÀsch smak och dessutom Àr...
De inre Ă„rstiderna
Hur kan vi följa vĂ„ra inre Ă„rstider? I filmen delar jag min upplevelse med min menscykel. Det finns en arketypisk rytm för oss menstruerande personer som berĂ€ttar nĂ€r vi behöver vila, nĂ€r vi skapar som bĂ€st, nĂ€r vi Ă€r naturligt sociala, nĂ€r vi hellre drar oss tillbaka…
NymÄneritual
NymÄneritual Följ med mig ut i skogen idag pÄ en nymÄneritual - kika in filmen hÀr nere. à rets sista nymÄne. Det Àr mörkare Àn nÄgonsin och solen har inte tittat fram pÄ vÀldigt lÀnge. Vi Àr mitt i vintertidens djupa stillhet, naturen Àr i ide. Jag passar pÄ att gÄ ut...
Menshelgen
Det absolut bÀsta jag har infört i mitt liv det hÀr Äret Àr menshelgen. Jag har skrivit om den tidigare och jag kommer sÀkert att skriva om den mÄnga gÄnger till. Ett uppvaknande har det varit att börja följa min cykels rytm och att ge mig det jag behöver genom mÄnaden.
Menscykelguiden
SÄ hÀr i inledningsskedet av att du Àr hÀr pÄ mensbreven vill jag dela med mig av det som varit till stor hjÀlp för mig att börja följa min menscykels rytm. Det har varit en vÀldigt lÀrorik och intressant resa att lÀra kÀnna mig sjÀlv, pÄ nytt utefter min egen cykels rytm.
Marias story
För cirka tolv Är sedan fick jag en ingivelse att sluta Àta p-piller och sen den dagen har jag tagit mÄnga steg för min egen rytm och landat in i en djupare kontakt med mig sjÀlv och mitt inre! Det var som att jag inte riktigt kÀnde mig sjÀlv nÀr jag gick pÄ piller.